简介
鲫鱼除了鱼汤其实还有很多很好吃的做法,今天我就教大家一个红烧鲫鱼的做法。鲫鱼的肉质非常细嫩,肉味鲜美,富含大量的微量元素,营养成分非常丰富,含维生素 ,脂肪,矿物质,蛋白质,对人的身体非常有好处。
用料 鲫鱼 葱姜蒜 干辣椒 酱油 料酒 盐
做法步骤
1、把鲫鱼洗净控干水分,下至油锅中煎炸至双面金黄备用
2、在锅中放入葱姜蒜干辣椒炒香,下入鲫鱼,倒入酱油,料酒、盐,加适量开水
3、15分钟后,一道美味咸鲜可口的红烧鲫鱼就做好了
小贴士
1、鲫鱼要洗干净,不然土腥味会非常重
2、可以加啤酒代替开水,炖出来的鱼跟好吃
鲫鱼除了鱼汤其实还有很多很好吃的做法,今天我就教大家一个红烧鲫鱼的做法。鲫鱼的肉质非常细嫩,肉味鲜美,富含大量的微量元素,营养成分非常丰富,含维生素 ,脂肪,矿物质,蛋白质,对人的身体非常有好处。
鲫鱼汤营养丰富,但是口刁的我很难满足于仅仅是清汤的普通鲫鱼汤,经过我的研究发明,我自己研制了一款酸酸的鲫鱼汤,里面加上番茄和各种菌类,那味道别提了,这是我最喜欢喝的汤,没有之一!哈哈!下面我会分享给大家!
从小就爱吃鱼,鲫鱼的各种烧法都好吃,今天给大家介绍的是红烧鲫鱼。红烧鲫鱼色香味美,营养丰富,富含营养成分,老人小孩病人都非常适合吃,很有营养。鲫鱼做不好容易有土腥味,一定要注意细节,下面大家就来看看我的做法吧。
鲫鱼俗称鲫瓜子,鲫鱼的味道鲜美,肉质细腻可口。其营养价值非常高,营养非常全面,脂肪含量极低,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。深秋入冬时节,平时经常用鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳,因为鱼子中胆固醇含量较高,故中老年人和高血脂、高胆固醇者应忌食,炖汤之前最好去掉。
鲫鱼除了鱼汤其实还有很多很好吃的做法,比如今天我要教给大家的这个干烧小鲫鱼,刺酥味美,老少皆宜。鲫鱼的药用价值非常大,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,其性味甘、平、温,含大量蛋白质,有助于增强免疫力。
鲫鱼的肉质非常细嫩,肉味鲜美,富含大量的微量元素,营养成分非常丰富,含维生素 ,脂肪,矿物质,蛋白质,对人的身体非常有好处。今天我跟大家分享一下我在家做红烧鲫鱼的方法,希望大家都能学会!谢谢!