这道【干烧鲫鱼】算得上是一道重口味的菜,剁椒、青椒、豆豉香辣酱三种辣椒混合,让这道菜口味很有层次感,鲜美的鲫鱼吸收了这混合味的辣椒香,吃起来很过瘾,入口会立即唤醒还没完全苏醒的细胞。
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
主料:鲫鱼2条
辅料:青椒2个、剁椒1汤勺、豆豉香辣酱1汤勺、姜适量、葱适量、盐少许、生抽少许、食用油适量
做法步骤:
1.洗净鲫鱼,用厨房纸擦干;
2.用刀在鱼身上划几刀,并抹盐腌制1小时;
3.洗净青椒、姜、葱,并全切成粒;
4.烧热平底锅,下适量油,将鲫鱼放入锅中煎;
5.煎至两面焦黄,皮焦肉嫩,盛出待用;
6.锅中再下少许油,往锅中加入姜、青椒、剁椒;
7.将青椒炒至断生后,加入豆豉香辣酱;
8.继续翻炒均匀;
9.将炒好的辣椒调料铲至锅边,并将煎好的鲫鱼放回锅中;
10.往鲫鱼身上淋入生抽;
11.将炒好的辣椒调料铲到鱼身上来,小火焖上2分钟;
12.焖好后,撒上葱花,即可出锅。
小贴士:
1.用不粘锅煎鱼能少用些油;
2.用其他锅煎要多放些油,煎好后还会有余油,第六步炒辣椒调料就不需再放油;
3.豆豉香辣酱用的是老干妈家的,用自己喜欢的牌子也行;
4.鱼用盐腌过,而且生抽、剁椒、老干妈均有咸味,不需要额外再调盐。
这道【干烧鲫鱼】算得上是一道重口味的菜,剁椒、青椒、豆豉香辣酱三种辣椒混合,让这道菜口味很有层次感,鲜美的鲫鱼吸收了这混合味的辣椒香,吃起来很过瘾,入口会立即唤醒还没完全苏醒的细胞。难度:切墩(初级)时间:1小时以上主料:鲫鱼2条辅料:青椒2个、剁椒1汤勺
小编在这说说自己常做的一道辣菜,无论下酒下饭都很有味。这个鱼是切了柳叶刀(切柳叶刀不但美观,而且食用的时候很容易夹取,烧的时候也更容易入味),然后先腌制,再裹上粉油炸的,鱼肉外酥里嫩,加上后期的红烧,所以特别的入味。一、所需食材/厨具:主料:鲫鱼1条调料:生姜
日本盛行海带与豆腐配吃,认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实,日本妇女几乎不患乳腺癌,以及某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰,其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。海带是一种营养价值很高的蔬菜,豆腐营养也丰富,含皂角苷成分,能抑制脂肪的吸
一、所需食材/厨具:主料:鲫鱼:一条250克、鸡蛋:3个、萝卜丝:250克调料:葱:适量、姜:适量厨具:炒锅二、制作步骤1.鲫鱼处理干净两面抹上细盐少许。2.下油锅煎煎(一面煎好再翻面更不会粘锅)。3.煎好鱼倒入适量的开水加姜片葱白熬煮45分钟。4.另起锅煎蛋
一、所需食材/厨具:主料:鲫鱼:一条调料:淀粉:适量、水:适量、干面粉:适量、料酒:10克、番茄酱:15克、盐:2克、糖:10克、酱油:5克、醋:8克、蒜:10克、姜:5克、葱:10克厨具:炒锅二、制作步骤1.鲫鱼去鳞、内脏清洗干净,在鱼身两面打上一字刀。2.
一、所需食材/厨具:主料:鲫鱼:两条、大白萝卜:半个调料:油:适量、盐:适量、姜:适量、蒜:适量、葱:适量、鸡精:适量厨具:炒锅二、制作步骤1.鲫鱼洗干净,在鱼身上割几道口子。2.萝卜切成丝。3.姜切片、蒜拍散、葱切末。4.锅中烧热油,撒一勺盐。5.将鱼放入小