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来一道橙汁多宝鱼

彩色荧光漂2016-09-03 15:37:18

鱼的改刀过程没拍,是配菜的改的。我给大家口述一下吧!把鱼清洗干净,从背部和腹部的大骨头处下刀,把鱼肉片下来,两面全切下来,鱼就剩薄薄的一层骨头了,如下图。把切下来的鱼肉切成手指头大的小方块。

把鱼骨拍少许淀粉,放油锅里炸,炸到微黄就好,炸的时候尽量让鱼头和鱼尾翘起来一点。

把鱼肉加一个鸡蛋清,充分搅匀,加少许淀粉再搅拌均匀,让淀粉均匀的裹在每一个肉丁上。喂好以后放油锅里炸,油温低点,不然就粘在一起了。炸好以后,锅里留少许底油,加浓缩橙汁,加一点鸡汁,加白糖中和一下橙汁的酸味,加一点水,可以在加点尖椒啊!花生米啊!腰果啊什么都,把炸好的鱼丁倒在锅里,勾一点芡。出锅。

完美的一道橙汁多宝鱼就做好了,味道酸酸甜甜,还有淡淡的橙汁味。好吃不腻。

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很久以前包头

原来是位大厨呐

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会钓魚的大厨。

很久以前包头

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原来是位大厨呐

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