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风景 酸菜鱼 活水白条 水果=OK

xuanyuanhun122014-09-11 16:34:22

  

  

  

  将1000克左右的鲢鱼宰杀洗净切段,码上基础盐、味精淹制约20分钟

  

  再将50克的水豆粉、或红苕粉、鸡蛋清与鲢鱼块充分拌匀备用

  

  将泡酸菜400克切段,老生姜50克、花椒5克、干辣椒10克备齐

  

  锅内盛菜油或混合油150克,把油温升高后,倒入上述配料爆炒约5分钟以上,让这几种配料充分煸出香味,控干水份,尤其是让泡酸菜吃起来更加绵软酸香

  

  倒入清汤2000克,沸煮10分钟

  

  

  再放入鲢鱼块,改中火煮10分种即可,因为鲢鱼肉质细嫩,极易煮熟。中间要小心翼翼的翻鱼块一次,让鱼块受热均匀、入味一致

  

  

  

  

  最后起锅盛钵,一道口感滑嫩、鲜香味美、酸中带着微辛、微辣的川味开胃酸菜鱼就大功告成了。夏季常吃,开胃健脾、食口大开,冬季常吃,祛寒滋阴、预防感冒

  

  这是桃花岛的参条,颜色绚丽,肉质细嫩,还真有点桃花的影子

  

  

  买四川产的专用鱼火锅底料一袋,再加入70克豆瓣酱、清油150克一起煸炒和匀,掺入约2000克的清汤煮沸,再将1000多克的参条下锅,改小火煨煮15分钟,中间勤翻几次

  

  

  

  

  这是四川人常吃的家常豆腐,营养和口感都很好的一道菜

  

  这不是青菜,这是夏季四川人爱吃的凉拌藤藤菜、也叫空心菜

  

  

  活水参条就这样做好了,麻辣醇香,参条用嘴一呡就骨肉分离,那味道真是回味悠长,最适合喝啤酒。

  

  

  

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