不懂黑坑铅皮抽窝技巧

现在很多黑坑都不允许手抛窝，能用铅皮抽，我每次铅皮抽的时候感觉打的不准，左右没问题，就是远近不准，钓的时候是抛满杆，不知道铅皮抽窝是不是抛满杆？