瓦块鱼，烤草鱼，健康美食来分享！

空军总教头阿嘎嘎 23楼

用郫县豆瓣酱炒酱，蒜瓣大量，鱼下放黄豆芽，上面铺金针菇，浇酱蒜瓣，用烤箱20分钟，你试试，能下3碗饭

你怎么知道我爆护 24楼

漂亮，

阳台看风景OR有空去钓鱼 25楼

看您介绍的这么详细，就感觉非常过瘾

钓鱼让我怀疑人生 26楼

楼主你第七图放了花椒粒 还有建议你油煎鱼块时清理下腌制鱼块时的姜沫 葱花等 要不油煎时葱花 花椒等易发黑焦糊 最好是用姜块葱结拍碎下 清理时方便

666yong666 27楼

接地气

阳台看风景OR有空去钓鱼 28楼

谢谢赏帖