钓鱼一般都是去到安静的自然中，可以很好的接近自然，吹吹风，晒

放松身心，钓鱼的时候，手里握着鱼竿、眼睛看着浮标，在那一刻心里不会想其他的东西，完全就是钓鱼，身心可以得到极大程度的放松。

钓鱼的时候可以体验到钓到鱼时成功的喜悦，从抛竿入水到获得鱼的一系列操作过程，会让人产生成功的喜悦从而改善在生活中不好的心情。从而让人心情愉悦。