- 钓友回复
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戒钓一段时间
很久以前信阳 -
拉白条拉多了也这样。一定要休息 不然发炎了就麻烦了 严重要手术
很久以前上海 -
抛竿时候动作出问题了，发力时候短杆用手腕，长杆用大臂，小臂只起到送杆和抵住杆尾的作用，这点和打网球、羽毛球一样，一旦小臂主动发力就是楼主这样……先休息不要钓鱼了，顺便看看我之前写的基础帖子里有持杆抛竿姿势
很久以前北京 -
去年秋天，有一天用7米2的杆子，抽鲢鳙，11个小时。第二天就开始疼。后来不用长鱼竿了。昨天想锻炼一下，看能不能锻炼好，今天比昨天好了点。
很久以前威海 -
7米2的杆子抽鲢鳙11个小时，雾化快，抽的勤。第二天就感觉疼了
很久以前威海 -
不管用，半年多了，平举鱼竿的动作还是疼。
很久以前威海 -
不红不肿，就是做那一类的动作疼。干别的只能感觉出一点点
很久以前威海 -
别急着锻炼，彻底不疼了再说，这种运动伤害一不小心就容易留根
很久以前北京 -
太拼命了……一定要保护好自己
很久以前北京 -
引以为戒，还是得短竿
很久以前威海 -
针灸治疗。保暖很重要
很久以前上海 -
换只手抛
很久以前威海 -
左手会用海杆，手杆别扭。锻炼了几天，现在好多了。
很久以前威海 -
恭喜你，钓鲢鳙钓的吧？好不了。一辈子的病。
很久以前威海 -
通过锻炼，基本已经好了，前天钓了8个小时，竟然没疼。
很久以前威海
