鲜嫩美味鲫鱼山药汤的做法

简介

秋天钓了很多鲫鱼在家里水泥池子放养着。鱼一般放着不喂养会越来越小。这两只鲫鱼秋天看着还很大，冬天似乎变小了一圈。得赶紧吃掉。正好家里父母都在，赶紧照着菜谱做吧。鲫鱼好吃，但一般都没有红烧的，全是清炖。先两面煎至金黄，然后再炖汤。鲫鱼清炖做汤比红烧好在哪呢？主要是好在鱼肉都融在汤里，能吃出鲫鱼的细嫩感，而且营养流失更少。建议大家用山药一起。可以起到滋补的作用。这是一道非常好吃，极为鲜美的鲫鱼料理。用料：鲫鱼两尾、葱姜蒜、山药、盐。鸡精（或者鸡汤）做法步骤1、葱姜蒜切片下锅，翻炒。2、鲫鱼洗净，去磷去鱼线去腮。待葱花爆香以后，下入锅中。煎出颜色。但不要往熟的煎。鲫鱼肉吃嫩，不宜太老。在锅中停留时间不要太长。3、煎好后加水。捞取表面的白沫儿。4、山药切片，下锅。山药不易太薄，否则会煮化，但也不宜太厚，切片太大，山药煮的时间长，鲫鱼会煮化在锅中。稍微盖上盖子闷一下。5，十分钟赶紧出锅。煮的时候火候不要太大。6、一道极为鲜美，入口濡软，鱼肉细嫩的山药鲫鱼汤就做好了!小贴士：鲫鱼刺多，吃的时候要注意一点。