天气热了，防暑最重要事项：补水补盐
补水很多钓友都知道，夏天出去钓鱼至少会带五六升水出去。但是补充盐分的注意事项绝大多数钓友不知道，人排汗会带走大量的盐分，损失盐分之后会变得虚脱无力，更容易中暑且没有力气钓鱼。
补充盐分不是说让你喝盐水，你可以带几个熟食鸡腿或者是五香牛肉干。这样一来可以不用担心吃的，二来不用担心会脱盐力竭，可以说是一举多得。
鱼护可以不带，水一定要带
不脱衣服直接在岸边泡水
泡水的时间不用太长，反正你夏天穿的衣服也不多，如果你会游泳在钓点附近的浅滩泡两三分钟体温就降下来。然后浑身湿透坐着钓鱼只要稍微有一点儿风就会感觉凉爽。如果是水质差或者是你不会游泳的话那么就算了，直接用带的喝的水从头上淋下来。这样可以降低体温、洗去身体的盐分、持久散热。
打湿后的衣服裤子大约一小时后会吹干，牛仔裤的话时间要长一些，内裤什么的就需要更长时间。我现在的做法就是：带一条过去换，在车子里面也不怕被人看也不麻烦。再说了钓点附近小树林那么多，进去了也就不害羞了。
可以泡水但不能游泳
偷用老婆的防晒霜
在夏天钓鱼，哪怕是你打了黑胶遮阳伞、穿了防晒服、带了帽子都还是避免不了水面反射阳光的荼毒，尤其是迎面风有浪的时候。这种情况下就体现到了防晒霜的魅力了：能阻挡至少八成的反射光对你皮肤的伤害。一般钓鱼佬都是大男人，所以自己不会买防晒霜的，趁老婆还没有起床偷偷拿走然后回家的时候换回来一般没问题。
无风尽量不要选小树林下面
可以说小树林下面晒不到太阳在夏天是一个比较理想的地方，但是如果吹不到风的话选择这种地方会特别难受：大量汗液得不到挥发、小树林温度高空气湿度大。前几年有一次晚上在小树林钓，差一点点中暑，只要稍微运动一下就是满身是汗，更不用说白天。
别去没有风的地方
基础防晒装备不要忘
就是黑胶遮阳伞、防晒服、遮阳帽、冰袖、朔溪鞋这些，如果没有基础装备哪怕上面的你都用上都不管用的。值得留意的是：伞一定要买黑胶的，这样才能做到透顶零透光（在伞下面看不到太阳），其他那些什么银色图层普通的钓鱼伞根本没有用，只要能透光的话只能说聊胜于无。