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冬季美食达人秀第三篇~香辣鱼块

那是什么鱼2020-12-29 23:09:43

自古民以食为天,美食深深的融入到百姓生活之中,讲述着一个又一个的民间故事。关注美食秀,吃出健康、吃出时尚、吃出新美味!~

本期要给大家分享的菜是香辣鱼块的做法,这道菜是一道在传统的菜肴基础上改良制成的家常菜,这道菜选择草鱼,因为草鱼营养丰富,含有丰富的维生素B1,B2,还含有不饱和脂肪酸,铁、钙、磷、锌等人体所需要的营养物质受到很多年轻爱美人士的追捧。从家庭经济考虑,制作成本不高,而且简单易学,所以,把这道菜推荐给大家,希望大家能够喜欢!~

这道菜的主料、配料如下:

【主料】

1、草鱼

【辅料】

1、熟芝麻

【配料】

1、油

2、盐

3、黄酒

4、姜

5、蒜

6、花椒

7、生抽

8、料酒

9、干辣椒

 

这道菜的制作步骤如下:

【1】选择鱼腹部,洗净。

【2】将鱼块切好,用姜片,胡椒粉,料酒,盐腌制

【3】抓拌均匀,腌制20分钟

【4】准备大蒜,干辣椒,姜切丝备用

【5】锅中倒油,烧制六成热

【6】倒入鱼块

【7】煎至金黄

【8】把鱼推到一边,倒入姜、干辣椒、大蒜,黄酒

【9】搅拌均匀,炒出香味

【10】倒入生抽,味精,鸡精调味

【11】撒入白芝麻

【12】装盘

香辣可口的鱼块,您可以鱼家人一起分享,也可以作为宵夜,一边看电视,一边品位美食,尽情享受午夜的温馨浪漫!

 

 

 

本期帖子就和大家分享到这里了,希望能够对大家有所帮助,我是爱你们的东子,我们下期再见!~

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好地方

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很久以前遂宁

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是呀,健康饮食!

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很久以前张家口

嗯,这不年底了吗!

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大红灯笼高高挂

很久以前张家口

酷酷熊大爷

很久以前张家口

是的,

一竿闯江南

好地方

很久以前张家口

感觉鱼到了你手里才能完全体现它的价值

很久以前泸州

自古以来鱼就是餐桌上的美味呀,只不过人们保护资源才选择放生呢!

愉渔侠客行

感觉鱼到了你手里才能完全体现它的价值

很久以前张家口

我的意思你的厨艺高

那是什么鱼

自古以来鱼就是餐桌上的美味呀,只不过人们保护资源才选择放生呢!

很久以前泸州

呵呵,其实挺简单的,你也可以哦!~

愉渔侠客行

我的意思你的厨艺高

很久以前张家口
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