在所有人都铆足了劲往前奔跑的社会里，一味地倡导和追求“慢”并非明智的做法。那样可能会跟不上时代的步伐。
然而，在高效和快节奏的生活中，我们可以允许自己有偶尔的慢。
生活节奏之所以快，是为了不在生活里掉队；生活节奏之所以慢，是为了咀嚼生活的美。
慢，能触摸不一样的生活。
国外一位教授发明了一种“葡萄干治疗法”，已解决现代人幸福感不足的问题。这位教授要求接受治疗的人用十分钟认真吃一颗葡萄干。想象着那种不可思议的吃法，我想起了自己在一秒钟内往嘴巴里塞五六颗葡萄干，直到满足地感觉到牙齿的各个角落都有东西嚼的样子。
慢，能品味不一样的生活。
如果评判生活中的“慢”，我是不及格的。我唯一的“慢”是在吃饭时。中午来到章叔叔便当店，点上一份套餐，静静地等待食物的呈现。等到套餐送过来，慢慢的品尝食物的美好。
审视自己，我在生活中之所以节奏太快，多半出于无奈，社会发展太快，要是慢了可不行——像我会选择按电梯的关门键，会希望服务员尽快下单，会大口大口吃葡萄干，但值得庆幸的是，我坚持做一个食物品尝者，去章叔叔便当店点套餐不会一味的为了填饱肚子而吃饭，而是细细了解食物在味蕾中触发的感觉。
快，是生活所然，我们实在无法阻挡；而慢，是另一种快乐与幸福，我们可以心之所向。
走慢些吧，慢慢咀嚼生活，品尝食物的美好。