退休后早上去飞天山钓鱼真是爽歪歪。

退休老年人钓鱼主要是为休闲。坐在河沟、水塘（库）边，心中想的是如何把鱼钓上来，其它事包括烦恼事可以淡化甚至忘却，心身溶入大自然中，其乐无穷。如果钓鱼收获大的话，心情还格外好。钓了新鲜鱼，回去自已和家人或朋友享用，有一种自豪或成就感。从这个意义上说，老年人钓鱼很有益于身心健康。况且，钓鱼本身就是一种体育运动，钓鱼是一项健康的活动，它一部分相当于瑜珈的功能，具体如下：

1、是一种乐趣，工作烦恼之余是一种没有负担的放松，退休无聊之际去钓鱼是丰富了老年生活。

2、锻炼你的大脑，对集中注意力去做一件事，并且很有耐心地去做，是很有作用的。

3、可以养性，也即锻炼你处事不惊，凡事不慌的性格，尤其是在你没钓到鱼或是钓到很大一条鱼时，也即成功与失败时都不要太在意，一切都是生活的一个音符。

4、尤其对于从事商业的人事来说，从中可以悟出很多道理来：如何达到愿者上钩的效果、如何在合适的时间，找到合适的地点，钓到自己的目标、对不同的鱼，不同的季节如何摸清脾气，从而逐个击破......等等。

5、当然，钓鱼的地方一般都比较静，环境与空气比较怡人，所以当然是呼吸氧气，与大自然亲近的好去处了。