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得了网球肘求老司机支招

咬一口也好2018-11-01 15:14:23

本人得了网球肘约3个月一直未好,已经将出钓次数改为一星期一次,贴各种药膏,还是不能好起来,望各路大神、老司机支招。

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钓友回复

早两天用4米5打飞铅一下午,今天我手也很痛

很久以前中山

不懂什么什么东西,是小药用多了吧手上痒啊

很久以前中山

建议先休息一个月不钓鱼,不提重物。休养一段时间再决定是否卖掉装备

很久以前中山

那种疼只有过来人才明白

大饼来钓鱼

早两天用4米5打飞铅一下午,今天我手也很痛

很久以前中山

已经出剩一支2米7了

A无问西东

建议先休息一个月不钓鱼,不提重物。休养一段时间再决定是否卖掉装备

很久以前中山

这个没有特效药,吃非甾体抗炎药只能镇痛。最好找出致病原因,比如搬砖过多就搬少一些或者改行,劳动后受冷就注意关节保暖,抽杆用力过猛就少抽或者温柔一点抽。我建议你暖敷,或者做dds理疗

很久以前中山

谢谢

壹加壹等于壹

这个没有特效药,吃非甾体抗炎药只能镇痛。最好找出致病原因,比如搬砖过多就搬少一些或者改行,劳动后受冷就注意关节保暖,抽杆用力过猛就少抽或者温柔一点抽。我建议你暖敷,或者做dds理疗

很久以前中山

赶紧来试试我的药膏,试试效果

很久以前中山

真的吗?!我在小榄,你呢??

奇怪的钓鱼佬

赶紧来试试我的药膏,试试效果

很久以前中山

早两个月前,我也一样,痛了2个多月,现在好很多了。这无药可治,止痛可用扶她林,有点效果,最好先停个一个月左右吧。晚上睡觉不要冷到手肘,第二天会舒服点。

很久以前中山

快成钓痴了

早两个月前,我也一样,痛了2个多月,现在好很多了。这无药可治,止痛可用扶她林,有点效果,最好先停个一个月左右吧。晚上睡觉不要冷到手肘,第二天会舒服点。

很久以前中山

我在南朗,

咬一口也好

真的吗?!我在小榄,你呢??

很久以前中山

都是钓鱼人没必要骗你钱,

咬一口也好

真的吗?!我在小榄,你呢??

很久以前中山

我也一样。。飞罗非飞的。。已经疼了2个月了。。不钓鱼就没事。。我现在手肘用在迪卡侬买的护肘(带松紧的那种)。一样可以钓。但是建议少点。

很久以前中山

国外有一种橡胶棒 flexbar治疗和预防网球肘

很久以前中山

还是不要单手频抽,双手抽,不会出现的,天冷会有,与杆重只有少少关系,注意手肘情况,我一个月不钓就好了,现在是双手抽,不打频率,天冷温差大,注意身体啊!

很久以前中山

我大半年了,还是痛,一个月钓一次鱼,时好时坏,一钓就加重病程

很久以前中山

我也是整条手臂都好痛

很久以前中山

主要靠增强肌肉力量,买个哑铃多练练,力量上来了应该是会好的。但现在疼我就不知道怎么治了,最好是去医院看看。 野钓的话就别整根硬竿这也飞那也飞了。

很久以前中山

谢谢

我也一样。。飞罗非飞的。。已经疼了2个月了。。不钓鱼就没事。。我现在手肘用在迪卡侬买的护肘(带松紧的那种)。一样可以钓。但是建议少点。

很久以前中山
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