脚裸崴到了，有点严重，老铁们有特效方法么？

川客稳压设备 1楼

用白酒使劲柔，发烫变红就行了！一晚上就好啦

hzs271967886 2楼

是不是打篮球搞的！先用冰敷吧！

东子1972 3楼

脚能动说明骨头没什么问题，先别管，第二天去找中医针灸，保你三两就好啦

重置昵称_N21ydT5S 4楼

云南白药喷雾剂！喷完了用香港活络油使劲搓！明天你就可以钓鱼了！

Okazakisenge 5楼

确定是崴了脚而不是痛风？希望你早点康复。

0755飘浪 6楼

任何运动扭伤，第一时间降温（冰敷、运动降温喷剂、冰水浸泡）让其毛细血管收缩防止更多的血从撕裂伤处渗出（表皮看到的淤血），24小时内禁止揉捏及泡热水。除了医院指导，余下的，48小时后方可敷活血化瘀的药物，一个星期内勿泡热水、摩擦、用力活动等，防止再次出血而发肿。供参考。

小土豆钓大鱼 7楼

是滴，这个方法可以

小吴的阳光 8楼

没法，注意一段时间吧，我也是篮球爱好者，经常崴脚

宸八fish 9楼

6楼说的很对，楼主还是泡黑坑吧，没及时处理的话。至少要歇2周才能野钓了

鲮鱼爱好者 10楼

红薯捞面粉，必须烤的。热的敷上去，用东西裹好别散热太快。散血

烟烟一吸坐等上钩 11楼

红花油

巴黎欧莱雅呀 12楼

我有！绝对见效

大鱼摆摆摆 13楼

说下呗老铁

大鱼摆摆摆 14楼

好的，我试试

大鱼摆摆摆 15楼

年纪大了，扭伤这些很久才能好，郁闷

大鱼摆摆摆 16楼

好的

大鱼摆摆摆 17楼

都没喝酒，不是痛风吧。。。

大鱼摆摆摆 18楼

哟西

大鱼摆摆摆 19楼

踩到西瓜皮