返回 菜单

干煸晶鱼

岚丫头2014-11-18 04:04:01

本帖最后由 zongyujie1 于 2012-3-8 20:05 编辑

我今天做的干煸晶鱼.很简单的.

主料:晶鱼一条,不到一斤重

辅料:豌豆,胡萝卜丁,香菜,蒜薹

调料:葱,姜,蒜,干辣椒花椒,糖,盐,料酒,醋,酱油...

1)把晶鱼洗净去掉内脏,鱼背切花刀,

2)平锅放入少量油,把鱼煎的两面金黄后取出装盘备用

3)把葱姜蒜改好刀,准备好副料

4)炒锅放底油,把葱姜蒜花椒爆香,放入煎好的晶鱼,依次加入料酒,醋,酱油,糖.盐....加汤.

5)盖上锅盖中火10分钟就可以.然后把鱼装盘.

6)炒锅放少许油,把辅料炒熟,把盘中的鱼汤到入,烧开淋上一点水淀粉,浇到盘中鱼上即可.

谢谢观赏!

打开钓鱼人APP  阅读全文
查天气、找钓场、学钓鱼;钓鱼人APP
钓友回复

上传图片遇到点问题......

很久以前

沙发 ,坐下来边看边蚊香

很久以前

会吃爱钓,有生活的人

很久以前

好手艺,享受生活啊~~~~~~

很久以前

好厨艺,看着就馋

很久以前

学习好厨艺,谢谢分享精彩。

很久以前

本帖最后由 豹子 于 2012-3-8 20:13 编辑 好手艺,你老婆真幸福!祝嫂子节日快乐!

很久以前

好厨艺,谢谢分享。

很久以前

谢谢分享。好手艺啊。。。

很久以前

这个厨子手艺不错~以后组织野钓,就由他掌勺了,不许钓鱼啊

很久以前

厨艺不错,口水一地

很久以前

老哥这厨艺太高啦。。。。。

很久以前

哥哥给空运过来吧

很久以前

今天你又大展身手了

很久以前

谢谢分享!好吃好吃!

很久以前

好厨艺!你让哥馋涎欲滴!

很久以前

谢谢分享,这不是馋人嘛。

很久以前
打开钓鱼人APP  查看更多内容
APP内打开