前段时间整了只罗非咱也骗骗分 作料:姜 葱 蒜 辣椒 豆豉 酒糟
调料:盐 味精 糖 蚝油
现将鱼宰杀干净 这个不多说大家都会的 里面的黑膜要洗干净如下
放平
在鱼身上划上数刀像这样入刀
完成了
需要的辅料
自己一人没拍的这么齐全 调料没拍
将锅烧热加入适量的油烧热后倒进油盆里在倒入适量的冷油把鱼下锅煎至两面金黄下蒜末和姜丝
辣椒炒香倒入酒糟加水下适量的蚝油 盐 味精 糖 豆豉 大火烧开
烧开后关小火焖至汤汁变浓稠后撒入葱段下点尾油出锅成菜
一盘香喷喷的酒糟焖罗非就出来了 色香味俱全呀
酒糟焖罗非,充满生活味道,今天支持,明天上分!
谢谢渔夫大哥哈 给沙发奖励
不错支持了,加分是沙发呀
是的 给你奖励
你早干嘛去了,比赛的时候不发
嘿嘿 那时候太懒
比赛的时候不发,都在干什么呀
那时候太累了没心情
我晕 新鲜吃法!!!
兄弟来吃了吧 没赶上美食征文啊!!!
嘿嘿 我都没打算在哪时候发的呀
没参加比赛可惜了
没事的 重在参与
那可惜了啊!!!!
那时候天天忙累得要死
那也是啊
嘿嘿 你不也中奖了吗
创意不错
谢谢空军哥支持
酒糟就是醪糟吗?