学习了
跟帖学习
学习了
本来就是碎的不炒也行,炒的话千万别炒糊了
生的保存时间久需要浸泡时间长 炒的浸泡时间短锅里中火炒到抓一把烫手就关火
学习
个人认为不要完全炒树,出香味即可
焙干水分即可 二两酒对一斤杂粮 装瓶后摇一摇 3一5天可用
学习
不用炒熟,把水汽蒸发掉,就可以了,方便吸入药酒,小药
我都是炒
抄抄更健康
炒过好,吸收药酒快
幸福感很好
百度一下你就知道
炒了吸水更多也就更入味,但不能糊,不炒也可以多泡几天
学习学习技术
钓无定法
直接泡就行了
随便你