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狗年大吉,奉献美食!

舌尖上的渔乐2018-03-06 14:41:11

俗话说得好,民以食为天!在当今这个社会吃顿饭,不但要吃饱、吃好,更要吃得有营养,有健康!

我们钓鱼人,在快乐了自己的同时也不要忘了家人的支持!今天就给大家分享一道小弟的拿手菜:鲜椒鱼!犒劳犒劳我们自己,同时也给支持我们钓鱼的家人一份美味!

鱼肉的营养价值很高,低脂肪、高蛋白。在五行里面属于水,富含蛋白质。是人体必不可少的营养物质!

我们现在开始准备材料:主料,草鱼一条(以2.5斤为一份,要是有野生鱼获或者大板鲫更好)。

草鱼,刮鳞抠腮开背去内脏一气呵成,对我们钓鱼人来说那就是分分钟的事儿!

开背后把鱼趴在刀板上,顺着鱼肉边切成条状!见图↓↓

切好后↓↓

把鱼切好后,放少量的盐(6克左右),啤酒50克,姜(适量)切大片,葱(三四片)!一起腌上,装盘!见下图↓↓

把鱼腌上后,我们开始准备调料了!见下图↓↓↓

红小米辣10个(根据自己的口味调整,喜欢吃大辣的多放,微辣的不放)

杭椒150克:

大蒜40克:剁蒜末↓↓

杭椒、小米辣一起先切、后剁细!

把剁细的辣椒末、蒜末,加入调料:生抽(3勺)、辣鲜露、鸡精一起拌均匀,见下图↓↓

香葱(适量)洗净切末↓↓

海天生抽:两勺(喝汤的小瓷勺)

家乐辣鲜露(两勺,喝汤的小瓷勺)↓↓

鸡精:少少量

李锦记蒸鱼豉油(三勺)↓↓

菜籽油:80克

调料准备好了,开始蒸鱼!开水下锅!(蒸鱼的关键:开水下锅;掌握好蒸鱼的时间,这种改刀只需要蒸7分钟就熟透了!)蒸好后装盘,见下图↓↓

蒸熟的鱼装好盘,把调好味道的辣椒末用勺子均匀的涂抹鱼肉上,再撒上香葱末!见下图↓↓

把鱼肉抹完辣椒后,锅里烧菜籽油,要烧得滚烫!见下图↓↓

锅中油烧热,把勺子上的水分完全擦干,舀上油均匀、快速地泼在鱼肉上,注意:小心油别溅在身上!

来点刺激地↓

火了

好了,开瓶老白干!就可以开吃了。

此菜的特色就是突出一股清香、鲜辣,与其他的辣椒菜品的辣味是不一种不同的辣,非常鲜美!

做这道菜用草鱼不是很理想的选择!用鲈鱼、桂鱼、翘嘴更好!其他所有稍大点的淡水鱼都可以。

祝各位朋友在新的一年里大鲫大鲤!心想事成!

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多谢各位朋友支持!

很久以前廊坊

看得流口水,好菜

很久以前遵义

收藏了

很久以前滨州

同行

很久以前九江

谢谢分享

很久以前福州

666个赞

很久以前南通

同行

很久以前黄冈

你不做厨师,可惜了

很久以前广州

赞赞赞

很久以前石家庄

厉害了

很久以前长沙

草鱼苗子也被你干掉了

很久以前湘潭

这是地道的川菜噢!

很久以前

楼主,看贴看饿了咋整?

很久以前南阳

没口福,胃痛,做得漂亮顶一下

很久以前龙岩

可以可以学到了

很久以前重庆

手艺不错值得一赞

很久以前泉州

谢谢朋友支持哈!

福建泉州长空一号

手艺不错值得一赞

很久以前廊坊

钓点野生鱼试试,味道不错的

Violet丶

可以可以学到了

很久以前廊坊

厉害,谢谢分享

很久以前三明

哎呀,我也是老胃痛了,好久不敢吃辣椒了!

一钩挂江湖

没口福,胃痛,做得漂亮顶一下

很久以前廊坊
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