主料:昨晚钓的野生大板鲫,外加一黄鸭叫
配料:姜,葱,酸辣椒
杀鱼,下锅走大油
沥油,翻面将两面都煎至金黄色
热油爆香姜
放水,加盖,煮鱼
(因为小孩太小,没将酸辣椒一起煮)
葱花入碗打底,调香备用
待汤煮至浓浓的乳白色,放葱头,起锅盛了碗给小孩。
再放酸辣椒,煮一两分钟使酸辣味进入汤里。
起锅上菜
小女儿吃了大半碗鱼汤拌饭,吃了还想吃。
这酸爽,这辣够劲,这鲜劲,三碗饭下肚,为了减肥和健康只能控制下食量,适可而止。
鲫鱼不刮鳞吗?
有人就好这口
刮鳞后不脆,上次试过,个人偏好带鳞下锅,香而脆,你随意
是我看错了吗 三碗饭是控制食量减肥的节奏?
不控制可能要呷斤把米
嬲塞,是摘搞路滴!