鲫鱼杀好去头╮(╯▽╰)╭为了省油,姜葱酒淹腌制10分钟后煎好备用
豆腐煎的时候两面放少许盐让它更好入味,切好备用
姜丝葱蒜,青椒,番茄切好待用
热锅冷油,放入姜葱蒜,后放青椒,盐,炒制表皮金黄后加番茄
蚝油,生抽,老抽,醋,鸡精,少许白糖,大火溅酒后加水
等飞沸腾之后加入煎好的鱼和豆腐
翻均匀
盖好锅盖
中小火焖5分钟在翻一面在焖5分钟大火钩欠汁加几滴香油即可
这得顶一个!
鱼鲮甲不去吗??
营养极高。去了可惜