鲫鱼汤味美营养,不过每次都炖汤,有点腻了,今天给大家推荐一道鲫鱼烧豆腐,麻辣鲜香,就是这个味
1..鲫鱼清理干净,炸一下或煎一下,主要是去腥
2.豆腐切块,最好热水里抄一下,备用
3准备姜片,葱花,米辣,花椒,一勺郫县豆瓣酱,一勺黄豆浆,蒜末,香菜
4热锅下油,油热下葱,姜,辣,花椒,爆香,两勺酱放入,翻炒一下,注意不要炒糊酱,加水
5鱼放入锅中,豆腐下锅,水要没过食材
6根据个人口味在稍加点盐,好让豆腐入味
7大火烧开,中火炖20分钟,豆腐开蜂窝,大火收汁
8停火后加蒜末,香菜
味道非常不错,大家可以试试
听说薄荷做鲫鱼也很不错哦