求教大神二滩或渔门去钓鱼应该准备什么窝料和饵料？

二滩去了两三次，渔门去了一次，终因窝料和饵料的问题收获惨淡，中鱼都是小罗非和白鲦，很少上一个鲫鱼或者丁桂，求各位大神指点配料技巧……