钓鱼真乃保健药，抑郁的良方

面海花开近日闲下来，也在扪心自问，为啥会爱上钓鱼，钓鱼到底有啥好处，让无数钓友乐此不彼呢。

1、钓鱼可以让人回归自然，呼吸新鲜空气，给肺洗洗澡

钓鱼一般在户外进行，远离城市污浊的空气，现在每个城市都有不同程度霾。如果选择郊区或者比较偏远的地方垂钓，特别是树木比较多的地方，空气中负离子较多，对经常坐班的上班一族来讲大有裨益。而且钓鱼是一个长时间活动，有利于给自己的肺进行一次长时间的洗涤。这样血液中含氧量高了，大脑将恢复至很健康的一种状态，一般的头晕，记忆力衰退，在经常户外活动后都会不同程度的缓解。为啥很多人亚健康，就是因为生活在一个亚状态的空气状态中。

2、抛弃繁杂，涤化内心，有容乃大，养出一个好心态

一般钓鱼之处，人少鸟多，树多水多，草地也多，视野开阔。一人一杆一网，小小的鱼线抛向远方，也把你的烦恼抛到九霄云外。你的内心将抛弃繁杂，眼睛集中于一个小小的鱼漂，那时的你，也许心中有一股四两拨千斤的鸿韬伟略。如果你有此般胸怀，必将心胸高人一等，拨云看雾，一览众山小，发现人生新的起航点。

3、蹲下起立，一定程度上可以有效活动筋骨，拉伸肌肉，说不定还能缓解关节劳损。

当然凡事要适度，避免剧烈活动。动静结合，无论你步行至钓点，还是骑山地车，都在正在垂钓过程中无形的锻炼了自己，可以一箭多雕。

4、激发探索未知世界的潜力，成为出类拔萃的生活中的伯乐，生活工作的有力组织者

无论钓得到大鱼，还是一只小鱼，抑或空手而归，都是对自己判断力的提升，这就好比教练挑选种子选手。一个好的钓点，一个适合的鱼饵，一次次打窝底，都是一个活动的全过程的组织实施和执行。在错误中进步，在成功中提升，人生不就是这样一步步的前行吗？

5、户外阳光充足，约会好选择

钓鱼，很多女孩不会，但是很好奇；钓鱼的过程中可以避免无话说的尴尬，可以慢慢的来了解对方，找到你的合适伴侣

总的说来，垂钓好处多多，如果你有时间，如果你有空闲，带上你的伙伴，一起去钓鱼吧！